ダイエットが続かないのは「ガマン」しているから。

「ダイエットが続かない・・・」

「せっかくダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう・・・」

「どのダイエットを試してもうまくいかない・・・」

あなたがダメな人間なわけでも意志が弱いわけでもないんです。

脳ダイエットでは、「苦しい」「いやだ」「ガマン」となどのダイエットのマイナスイメージを、「楽しい」「ワクワクする」ものにし、『痩せる脳』に変えていきます。

椎間板ヘルニアの激痛から生まれた脳ダイエット

脳ダイエットを開発した、一般社団法人 日本脳ダイエット協会・代表理事の前田弘子と申します。

私は８年間、椎間板ヘルニアの激痛で苦しんでいました。荷物を持つ事も出来なかったので、まだ小さかった子供達がいつも買い物袋を持ってくれました。ベットから這うように起き上がる日々。「もう手術するしかないだろう・・・」と諦めかけていたのですが。たまたま出会った気功でなんと完全に回復！

そのとき先生に言われた言葉「あなたの中の治癒力を刺激して、痛くなかった元の身体に戻しているのですよ。」人間の持つふしぎな力を実感しました。

「ココロが変わればカラダが変わる」ということを身を以て体感。そしてその考え方はダイエットにも応用できるのでは・・・？
そんな思いから、試行錯誤の末確立した脳ダイエット理論です。今では９０％以上　500名の方を成功に導く事ができるようになりました。

 

『脳ダイエット』講座ではこんなことが学べます！（一部ご紹介）

ダイエットを『楽しくする』

「夢を実現する地図」の著者・望月俊孝氏監修の『ダイエットミニ宝地図』を作成。ダイエットに対するワクワク感を高めます。

ダイエットを『続ける』

行動科学第一人者・石田淳さん監修のもと、3日坊主を科学的に解明。脳ダイエットの公式テキストは石田淳氏と共同執筆です。

 

もっと脳ダイエットを知る

ダイエットを意識しないダイエット。大切な７つの事